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3岁宝宝喝绿豆汤“晕”了,医生有话:夏季带娃

时间:2019-08-13 12:13来源:未知 作者:admin 点击:
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育儿笔记3岁宝宝喝绿豆汤“晕”了,医生有话:夏季带娃这3样尽量中国2019年合法代怀孕少吃2019-07-040660Share最近,同事小吴很郁闷,要说大人热的头晕也就算了,她3岁的女儿整天敲着脑袋喊“头晕”,一开始还以为是跟大人“有样学样”,可是眼见着孩子精神状态差,吃饭也提不起兴趣,小吴就有点担心了。上周抽时间,小吴带孩子去医院做了个详细检查,结果也没什么毛病,后来医生问起孩子的饮食情况,小吴说,孩子从小就怕热,一到夏天出汗就多,还容易上火、口腔溃疡,她奶奶听说绿豆“败火”,还能清热解毒,从一入夏,就隔三差五给孩子熬一锅,剩下的用玻璃瓶装好放冰箱,能喝好几天呐!没想到,医生听完就责备小吴:“没事儿给孩子喝那么多绿豆汤干嘛啊,都把孩子的脾胃喝虚了”,听完医生的解释,小吴才恍然大悟。首先,家长要知道,绿豆是“皮”清热,“内”解毒,如果想给孩子解暑,只需熬煮10分钟,让绿豆汤清澈,颜色呈绿色即可,连皮带豆子一起让孩子吃。但是,如果熬煮太长时间,豆子都煮烂了,绿豆汤变成浑浊的红色,那解毒作用比较好,消暑效果就差了。其次,医生说:这3样东西,夏季再热,也要少给孩子吃!1、绿豆汤虽然绿豆汤是“解暑圣品”,而且含有丰富的磷、钙等微量元素,可以促进孩子的身体发育,但是“物极必反”,绿豆水的性质是偏凉的,会刺激脾胃,而且其中含有大分子蛋白质,孩子肠胃功能不健全,消化功能弱,短时间内消化不了,容易导致腹泻、消化不良,时间长了就会的导致孩子脾胃虚寒。2、冰棍说到夏天最让人感到“凉爽”的食物,非冰棍莫属了,但是冰棍的温度太低,对脾胃是很大的伤害,很多脾胃弱的孩子稍微吃一点就会腹泻、肚子疼,就算脾胃功能强,吃完之后脾胃也“元气大伤”,影响食欲,也容易积食、消化不良。3、冰镇西瓜夏天是西瓜“泛滥”的季节,口感甜又多汁,而且非常便宜,冰镇之后切成两半,用勺子挖着吃别提多解渴了,但是中国代怀孕价格西瓜是寒性的,最好别给孩子吃,尤其是刚从冰箱里拿出来的,容易引起孩子消化紊乱,伤及脾胃,耽误孩子的身体发育。夏季小朋友都“贪凉”,加上天热肝火旺盛容易伤脾,所以家长一定要管控好孩子的饮食,总之一句话:远离寒凉、远离油中国正规代怀孕腻,多吃清淡,多吃温热。另外,平时多给孩子补充双低聚乳清,保证食物残渣顺利排出,孩子不积食,也增强脾胃功能,让孩子消化顺畅,营养吸收足,才能更好的生长发育。 (责任编辑:admin)
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